3 Tage Soup Detox – Giulia’s Fazit

3 Tage Soup Detox – Giulia’s Fazit

Wir kennen es doch alle, viel zu viel Arbeit, man versinkt im Stress & Chaos und hat (bzw. nimmt sich) einfach keine Zeit für die wichtigen Dinge im Leben…

Genau dann heißt es Stop – Auszeit – Reset! Ein paar Tage eine Soup Detox einzulegen ist da genau das Richtige, um sich wieder mal bewusster mit seiner Ernährung zu beschäftigen und sich auch wieder etwas Zeit für sich zu nehmen – dann geht alles einfach wieder leichter, versprochen.

Gemeinsam mit unserem Lieblingsyogastudio RE:TREAT Vienna haben wir verschiedene Soup Detox Packages zusammengestellt –  einfach ein kleiner Neustart für zwischendurch. Und da alle Soup Detox Packages ready-to-eat zu euch kommen, habt ihr auch gleich mehr Zeit für euch und eine großartige Yogastunde im RE:TREAT.

Die liebe Giulia von RE:TREAT hat unsere Soup Detox 3 Tage lang selbst getestet und wir waren ganz gespannt, wie es ihr ergangen ist…

Here comes Giulia’s Soup Detox experience 😋🍲

Day #1:

We all know Sundays when we realize we might have partied a bit too much and overindulged in food. 🍰🥂💃 So I decided to go for a Soup Detox by 12 Karma Food. Juice cleanses always made me feel starved so I’m more than happy about the psyllium husk that’s included to ease my morning appetite. The soups are very yummy and well flavored. Some more psyllium husk and Rooibos Vanilla tea made my evening really effortless and especially the tea was a big hit before going to bed.

Day #2:

Oh wow… my first Detox pimple has arrived 🙄🙅 My morning is jam-packed and I eat my first meal at 1pm. I eat two soups at once and feel like I had enough to eat! I am ready to start into the busy afternoon 💻🤓 For dinner I eat two soups again and the lentil soup is my favorite go-to substantial dish!

Day #3:

Upon waking I don’t feel hungry and I can easily make it until lunch with just tea and psyllium husk. 🙌 I’m still going for the two-soup strategy since it worked well yesterday!! My sweet afternoon tooth is always satisfied with a ginger-turmeric immune shot! And I think it’s perfect to keep the overall fructose level so low! 💘📉🎉

All in all I was reaaaally pleased with not having to think about buying groceries or preparing food during a busy start into my work week! 😍 I would’ve loved to continue (and I’ll do it again soon) because my overall energy was so much better, my skin radiates (well except that one detox pimple haha) and I was super happy to lower my sugar intake drastically!

Hier bekommt ihr übrigens alle Infos zu unseren Soup Detox Packages inklusive Yogablock im RE:TREAT Vienna. 

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